स्पोर्ट्सकूल फिटनेस चैनल में 15 घंटे से अधिक के विभिन्न फिटनेस सत्र हैं, और रास्ते में और भी बहुत कुछ है! चैनल पर उपलब्ध हमारे कुछ सबसे लोकप्रिय सत्रों का नमूना यहां दिया गया है:
दर्द को दूर करें - पीठ दर्द - घुटने/कूल्हे का दर्द - टखने/पैर में दर्द मार्क वर्स्टगेन - मुख्य ताकत - इंटरमीडिएट 1-7 | सुपर 7 सीरीज - सुपर 7 फिटनेस प्रोग्राम परम स्वास्थ्य - परम कंधे - अल्टीमेट एब्स - अल्टीमेट फुल बॉडी वर्कआउट | नौसेना के जवान - मजबूत रहो - मध्यांतर प्रशिक्षण - खेल लचीलापन |