डाफाबेटलागइन

डीवीडी और इंस्टेंट वीडियो स्टोर

« सभी डीवीडी देखें

10 . में योग

जेनिफर गेलार्डी के साथ

10 . में योग

$12.00+ एस/एच

दिन में कम से कम 10 मिनट में खुद को तरोताजा कर दें!यह वीडियो 10 मिनट के खंडों में विभाजित है, उन दिनों के लिए जब आप वास्तव में व्यस्त होते हैं। जेनिफर कहती हैं… “मुझे नहीं पता कि मैं अपने योग अभ्यास के बिना कहाँ होती। इसने मेरे जीवन को बदल दिया है, लेकिन यह निश्चित रूप से एक प्रक्रिया और एक विकास रहा है। मैं वह जगह थी जहां सभी को शुरुआत करनी है - एक शुरुआत करने वाला। अपने दिन में केवल 10 मिनट जोड़ने से आपके शरीर, दिमाग और अंततः आपके जीवन में काफी सुधार हो सकता है।"